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la galère
publié le 04/05/2009 à 11:40 |
aujourd'hui le site galère donc je ne ferai pas de grand article gros bisous à toutes à fond dans les lessives le repassage et le rangement c'est ca aussi les vacances (lol)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre |
Déjeuner : | Poulet (avec la peau) , Concombre , Taboulé à l'orientale Fleury Michon, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, yaourt nature au sucre de canne, Miettes de surimi Fleury Michon |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1220 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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