| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de pepetedu59
aide blog-
menu publié le 23/04/2009 à 11:40
bonne journée ensoleillée à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre Déjeuner : Colin ou merlu, Riz blanc (cuit) , Carotte cuite Goûter ou snack : Pomme Dîner : Laitue , Miettes de surimi Fleury Michon, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Pain blanc (moyenne) , yaourt nature au sucre de canne Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1311 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour tes vacances, essaie de ne pas trop stresser et te reposer, ça permet aussi d'être plus zen et à mon avis plus forte pour ton régime. Il faut évidemment que tu fasses attention pour ne pas anéantir tous tes efforts, mais en même temps il faut prendre un peu l'air ! Et puis si tu fais plaisir à ton mari, il saura peut-être aussi mieux te soutenir dans ton régime.
Question enfants, les miens je ne peux pas toujours les laisser quand ils se disputent car ils font tout le temps appel à moi. Hier soir l'ainé est allé dormir chez un copain : qu'est-ce que c'est calme quand les 2 grands sont séparés ! Ils ont beau être adorables, ils sont vraiment très fatiguants en ce moment.
A bientôt (tu pars en vacances samedi ?)
Bisous.