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publié le 22/04/2009 à 12:03 |
petit coucou vite fait les vacances arrivent à grands pas et ca me fait peur !
bonne journée à toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre |
| Déjeuner : | Blanc de poulet Fleury Michon, Bol vapeur Picard |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Laitue , Miettes de surimi Fleury Michon, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Chèvre semi-mou (30% MG), Pain blanc (moyenne) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1085 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Qu'est-ce qui te fait peur pendant les vacances ? D'avoir l'occasion plus facilement de grignoter ? Ou autre ?
Moi, j'ai hâte que les miennes soient finies pour être moins souvent chez moi, car j'ai trop envie de manger.
Gros bisous.