| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
soleil soleil !!
publié le 11/03/2009 à 09:55 |
le soleil fait son retour ca fait du bien bonne journée à toutes
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre |
| Déjeuner : | Steak haché 15%, Pâte (ordinaires cuites) |
| Goûter ou snack : | Pomme |
| Dîner : | Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Tomate (fruit) , Yaourt sucré, Laitue , Miettes de surimi Fleury Michon |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1216 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Merci pour ton com plein de gentillesse et d'encouragement. Je vais peut-être aller voir un nutritionniste. Je ne sais pas, c'est trop confus dans ma tête.
Gros bisous.