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Blog de pepetedu59

aide blog

  		• pluie +vent
    publié le 10/03/2009 à 09:35

    aujourd'hui le temps est affreux à part ca rien de neuf la routine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre
    Déjeuner : Colin ou merlu, Riz blanc (cuit) , Poireau
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Tomate (fruit) , Potage aux légumes , Thon au naturel, Yaourt sucré
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1292 kcal
    (0) commentaires

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