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Blog de pepetedu59

aide blog

  		• nouvelle semaine
    publié le 02/03/2009 à 09:50

    encore une nouvelle semaine et je tiens le coup grace à vous elle commence avec le soleil donc tout va bien biz à toutes et bonne semaine

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre
    Déjeuner : Steak haché 15%, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Carotte cuite
    Goûter ou snack : Pomme
    Dîner : Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Tomate (fruit) , Miettes de surimi Fleury Michon, Yaourt sucré
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1119 kcal
    (0) commentaires

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