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menu du jour
publié le 24/02/2009 à 10:08 |
aujourd'hui le ciel est tout gris ce serait mieux avec le soleil mais c'est le noord !!! biz à toutes et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Baguette (pain blanc), Margarine Planta Fin Oméga 3, Ricoré (sans ajout de lait), Sucre |
Déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), Carotte cuite, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur) |
Goûter ou snack : | Banane |
Dîner : | Laitue , Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Tomate (fruit) , Thon au naturel |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1123 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci d'abord d'avoir accepté mon invitation. C'est sympa.
Je viens de voir que tu as perdu tes 8 kg en 2 semaines à peine. Bien sûr, c'est rapide et je pense qu'il ne faut pas perdre aussi vite trop longtemps, mais pour un début ça booste vraiment ! Alors continue sur ta lancée !!!
Bisous.