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Blog de penou13

aide blog

  • MarGaRine - SuiCide !
    publié le 16/10/2007 à 21:33

    Salut les filles...

    Je suis dans une impasse je deviens incotrôlable...
    J'ai plus de kilos à perdre aujourd'hui qu'il y a 2 semaines ....

    Pourquoi Certains jours je tiens sans aucun problème, et d'autres je mange jusqu'à m'écoeurer même d'un verre d'eau tellement mon estomac est rempli ?

    Même avec toutes les astuces, je n'y arrive pas, mais je le veux vraiment!!

    Je voudrais recommencer le programme à Zéro, mais je ne sais pas si on peut ? Il faut envoyer un mail où ca peut se faire directement sur le site???
    J'ai beosin de vous en fait pke quand j'ai envie de grignotter, j'évite de venir ici pour ne pas qu'on m'en empêche....chui folle ? Ca vous fait ça aussi ??

    ...
    Bon et sinon à part ça ya quand même une bonne nouvelle : J'ai trouvé un petit boulot pour les soirs et midi le week end et vendredi : je suis dans un petit restau' près de chez moi, j'ai fait ma soirée test lundi soir et tout s'est bien passé!!! Chui trop contente!!


    Enfin voila mais je suis un peu desespérée aussi.... Je reprend demain, comme d'habitude ...! J'espère tenir cette fois....

    Merci en tout cas !

    BizBiz

    (9) commentaires



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  • penou13 
    publié le 18/10/2007 à 11:19
    Lol, t'as peut-être raison, mais elles sont tellement belles ces images....

    En tout cas c'est clair qu'il faut énormément de temps pour changer ses habitudes.....et c'est rageant quand on a envie de maigrir vite...Grrrr!!!
    Enfin bon j'ai du temps donc ca va :)

    Merci Kaline pour ton aide!

    BizBiz
  • kaline 
    publié le 18/10/2007 à 10:11
    salut, si je peux te donner un petit conseil! essaye de mettre sur ton blog des images de légumes!! fruits! car même moi malgré ma motivation de me promener sur ton blog ça me donne des envies! bizarre non?! chui ptêt un peu gourmande! allez persévere si tu as vraiment envie de perdre, on réussi pas tout de suite , il faut du temps pour changer ses mauvaises habitudes! bisou!
  • penou13 
    publié le 18/10/2007 à 00:17
    Je vais essayer pour l'eau DEVI, et de sortir aussi, en espérant avoir mes crises quand il fait beau (!!...)Lol!!

    En tout cas merci les filles....vous êtes toujours là quand on va pas très bien...Heureusement d'ailleurs!!

    Vous Z'adorrr!!

    BizBiz
  • DEVI 
    publié le 17/10/2007 à 23:48
    bonsoir, tu n'est pas la seule a avoir ce crises de boulemique, les miens se declenchent de que je prene de feculants et du sucre, cest tres dure a controler, la seule chose qu'a marche pourmoi ce boire del'eau jusqu'a faire disparetre l'envie il y a eu des jour que je pris jusqu' 4litres l'avantage est quelle fait pas grosir et enleve les toxines, sort de chez toi, je comprent , on est impuisant devant cete envie, courage et si tu veux on pourra discuter, a bientot
  • penou13 
    publié le 17/10/2007 à 23:17
    J'ai pas de régime spécial minimoi (excellent ton pseudo au fait!! lool!!!)....Je ne grignotte pas, par contre je ne mange pas beaucoup de viande, plus de poissons et beaucoup de légumes cuisinés, j'arrête les gâteaux (enfin quand j arrive...), je ne bois plus de Soda, j'essaye de faire du sport, bein qu'en ce moment je n'ai pas trop le temps...je ne pourais même pas aller voir mon prof d'aquagym chéri demain (ohhh...quel dommage!!!).

    Et pour ce qui est d'en changer, c'est galère pke ce cours ne coûte pas trop cher et est près de chez moi c'est pratique quoi.....Mais bon dans l'absolu tu as raison, à partir du moment où je ne fait rien pour en changer, faut que j'arrête de me plaindre...Mdr!:!!!!

    Si t'as d'autres questions je suis là!
    BizBiz
  • minimoi78 
    publié le 17/10/2007 à 19:59
    je voulais savoir quel genre de régime suis tu ?
    bises
  • kotomi8 
    publié le 17/10/2007 à 18:46
    J'ai aussi des problèmes de grignottages j'avoue. Mais maintenant au lieu de prendre un morceau de chocolat ou quelque chose de sucré, je m'attaque aux carottes, pommes, oranges, concombres... Je me fais des petits morceaux à grignotter comme cela tout seul. Et j'avoue que même si je mange 3 carottes ou carrément un concombre en un jour j'arrive à perdre !
    Sinon je n'ai pas trop trop d'autres conseils à te donner. Tout ce que je peux te dire c'est garde courage et que la force des kgS en moins soit avec toi !!!
    Bibizzz....
  • penou13 
    publié le 16/10/2007 à 21:46
    Je fais ce régime pour me sentir bien avec mon corps, pouvoir me regarder dans la glace en me trouvant jolie, retrouver ma silouhette de l'an dernier en gros ....

    Merci Little dine !!!
    Cmb de kilos a perdre pour toi
  • Little_dine 
    publié le 16/10/2007 à 21:36
    Allé tu te motives, il y a certainement une raison pour que tu es besoin de te 'remplir' comme ça ... mais elle 'est pas suffisante pour passer au delà de ta motivation. Pourquoi est-ce-que tu fais ce régime ? As-tu une bonne raison ?
    Courage ma belle, tu vas y arriver !!!

    BizZz

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