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au beau fixe
publié le 12/03/2008 à 19:33 |
Salut les amies....
Le regime va bien moi aussi... un peu fatigué par la reprise des cours le debut de semaine mon emploi du temps est assez dur ( 8h-18h) mais la fin reste tres cool! je vais pouvoir en profité pour faire le sport que j'avais tant négligé!
j'ai beau regarder cette video j'imprime pas sa chore ^^ je suis sur pourtant que je la ferais tres bien :)
et une .... et deux...
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | rien ( en retard) |
| Déjeuner : | demi-pamplemousse, carotte cordon bleu, yaourt, ananas frais |
| Goûter ou snack : | tasse de thé vert menthe |
| Dîner : | mache, haricot vert poisson pomme verte |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bon sinon ça je t'envoie par ce message plein de bisous bonne soirée