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semaine 9
publié le 10/12/2007 à 09:50 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr pains beurrées + 1 mandarine |
| Déjeuner : | salade verte + boeuf + une poire |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | saucisson (pas bien du tout) + oeuf + macédoine + 2 tr pain + une pomme |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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car ton article dans le forum passe mais je ne vois pas tes commentaires d'aujourd'hui.
bonne journée
Bonne journée à toi et à plus tard.
Merci pour ton gentil com! Bonne décoration! C'est magique ces moments!
Passes un bon lundi et prends soin de toi!
Bisous xxx