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rien de spécial.........
publié le 04/12/2007 à 09:51 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | fromage blanc + 2 tr pains beurrées + jus de légume |
Déjeuner : | haricots + cuisse de poulet + 2 tr pain + fromage + une poire |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | asperges + lieu noir en papillote + riz complet + yaourth |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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a + bizzzzzzzzzzzzzzzz
OUi c 'est le petit train train quotidien et ce temps grisâtre fini par nous rendre moins vivante mais je m'oblige à sortir. Ce matin, je suis allée marcher un peu et ça m'a fait du bien!
Passes un bon mardi et prends soin de toi!
Bisous xxx