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patraque....
publié le 30/10/2007 à 11:17 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | céréales + kiwi |
Déjeuner : | 2 tranches de rosbif + 2 tr pain aux noix + 4 pruneaux |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | salade verte et radis + 1 tr pain aux noix + un fromage allégé |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Reste bien au chaud et si tu peux, fais le venir, le médecin.
Bisous.