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LE 30 AVRIL 2014
publié le 30/04/2014 à 10:00 |
Bonjour a toutes
Un petit coucou vite fait!!!!!
J'espere que vous voulez toutes bien.
Se matin au petit dejeuné j'ai pris ma tisane avec toutes ses plantes lol qui fait un effet drainant avec mes princes lol
Se midi je vais manger des haricot vert a l'huile au vignaigre avec deux oeufs dur et un morceau de chocolat noir.
A 14h je vais faire deux heures de salle cardio et musculation
Et je repars bosser se soir de 18h à 22h
Bonne journée a toutes, a se soir
bisous les amies
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton encouragement j'ai 16kg a
perdre
Tu as combien de kilos à perdre?
Super pour les 2h de cardio.