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Bonjour !
Blog de pelsteph11
aide blog-
OUAAAHH!!!! publié le 23/12/2013 à 10:24
Bonjour
Cela fait un petit moment que je ne suis pas venu, j'ai repris tous les kilo que j'avais perdu. J'ai beaucoup de mal a m'organiser depuis que j'ai repris le travaill.
Je vais dans un premier lieu essayer de revenir pour faire le compteur de calorie pour que je me rend bien compte de se que je mange et si je peux venir discuter avec vous les amies
bonne journée a toute
bisou
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT, Pain courant français, 400 g ou boule, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Boisson plate aux fruits (10 à 50% de jus), à te Déjeuner : Steak haché 20% MG, cuit, Haricot vert, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Barre céréalière "ligne" au chocolat Dîner : Croque-monsieur Verres d'eau : 10 Calories consommées : 2456 kcal (2) commentaires
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merci les filles, je vous souhaite une bonne année a toutes, une bonne santé
Je souhaite perdre 20kg linessa
bonne journée a toutes
bisousssssssssssss
Je reprend le travail le 2 Janvier après 1 an et demi de congé parental.
Tu souhaite perdre combien de kilos?