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Bonjour !
Blog de pellae
aide blog-
Tout va bien!!! publié le 24/11/2009 à 13:22
Bonjour à tous et toutes!!!
Aujourd'hui tout va bien, je suis montée sur la balance et elle a été très gentille, j'ai donc bien démarré la journée.
Ensuite, au boulot, la matinée est passée super vite donc ça c'est cool.
Les repas vont sans doute bien se passer, j'ai déjà rentré ma journée car étant donné que j'aime ce qui est prévu au programme pour ce soir, je n'effectuerai pas de changement.
Voilà, si des fois il y avait des changements de programme, je vous le ferais savoir!!!
A Tchao!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 kiwi, 1 yaourt aux fruits 0%, 50 g de pain et un café Déjeuner : Salade de tomates concombre et oeufs (avec de la vinaigrette sans huile), 1 kiri, 35g de pain et une pomme Goûter ou snack : 2 clémentines Dîner : cuisse de poulet sans la peau, 150g de petis pois carottes, 1 yaourt nature et 1 clémentine Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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