Ce matin le reveil a été difficile ... j'ai des vertiges la tete qui tourne je vais prendre un café j'espere que le sucre me redonnera un coup de fouet.

Sinon je suis fiere de moi sur 2 points :

- le premier est que hier mon cheri a manger une raclette .... tout seul. Je n'ai pas craqué meme si je devorais son assiette des yeux. Je n'ai meme pas piqué une bouchée dans son assiette. Bon je vous cache pas que j'etais un peu frustré mais je me dis qu'aujourd'hui je l'aurais été encore plus si j'en avais mangé donc bon.

-le deuxieme point, et je parle pour ce qui me connaisse, derniere pesée en date , samedi matin, je me suis forcée a eviter la balance. je me peserais demain matin mais il est vrai que je me sens pas super bien d'etre dans l'ignorance des kilos que j'ai peut etre repris... on verra bien.

Voila je crois que mon café m'attends a tout de suite ...



20h31: je me sens pas bien envie de pleurer... je ne sais pas vraiment pourquoi peut etre le regime ou cette psycose de " je suis une grosse vache"  qui me pese je sais  pas trop bien mais j'avais besoin de l'ecrire

21h: demain c'est le grand jour la pesée d'une semaine d'effort je verrai vraiement combien j'ai perdu !!!! d'un coté j'ai hate et de l'autre j'ai peur. Mon objectif etait de perdre 1 kilo au cours de cette semaine dimanche je pesais 56.300 kg au lieu de 58 kg lundi soit 1kilo700 en moins on peut dire que l'objectif est deja attein mais demain ca sera la conclusion de cette semaine

22h08: j'ai modifié la composition de ma soupe dietetique pour pas me lasser de tro donc celle de cette semaine est faite d'asperge verte, de chou, de poivron, d'oignon, d'echalotte, de poireaux et d'ail c'est super bon