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JEUDI 13 MARS
publié le 13/03/2008 à 10:38 |
Youpi !!! mon premier kilo en moins allé plus que 9 !!!! Et oui ce matin - 300 grs sur la balance je suis trop contente en plus j'ai attein l'objectif de la semaine avec 4 jours d'avance c'est génial !!!!!
Ce matin j'ai pris mon petit café et un verre d'eau voili voilou pour le moment
16h29 : ce midi j'ai pris une salade composée c'etait bien bon des tomates, des concombres un peu de mais et de coeur de palmiers le tout avec oignons et echalottes un vrai regal
et 50 grs de pain voili voilou
21h54 : trop dégouté ma mere devait sortir de l'hopital ce week-end mais complication du cou elle ne rentrera pas je me suis quand meme forcé a manger mais le coeur n'y été pas enfin je crois que dormir me fera pensé a autre chose....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un café |
Déjeuner : | salade composée + 50 grs de pain |
Goûter ou snack : | rien du tout |
Dîner : | un bol de soupe |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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