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MARDI 11 MARS
publié le 11/03/2008 à 09:23 |
Mauvaise nuit beaucoup de cauchemar et de reve culinaire
mais je tiens le coup. Pour celles qui ne le savent pas encore j'ai un enorme défault : je me pèse plusieurs fois par jour et donc comme bien évidemment je mange et je bois ca pese tout ca faut que je fasse des efforts la dessus !
12h06 : j'ai pas faim du tout je crois meme que je ne vais rien avaler je sais c'est pas bien... le problème c'est qu'aujourd'hui je suis pas bien et que je fais donc une fixette sur mon poids comme si tout venait du fait que je sois grosse pfffffff ca m'enerve la journée risque d'etre longue....
13h56 : finalement je me suis forcée a avaler quelques crevettes, heureusement que la salsa ce soir va me changer les idées.
19h: je viens de mettre a cuire la soupinette, pour ma part jai remplacé le celeri par du poireau
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Un café |
Déjeuner : | 10 petites crevettes |
Dîner : | soupe dietétique |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois ue tu avais le même moral que moi aujourd'hui !!
10 crevettes, c'est quoi ?! Pas un repas loll Pour la pesée, c'est clair que c'est le baromètredu moral mais je m'oblige à ne pas y monter. et du coup je fais plus attention sur le moyen terme car je flippe d'avoir pris du poids. La salsa... sympa pour évacuer la nervosité !! Bonne nuit et fais de beaux rêves (pa de vilains cauchemars de bouffe) Bises
voila gros bisous a toi et bon courage