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Bonjour !
Blog de peggy72
aide blog-
remoi publié le 19/10/2008 à 20:58
quand j y pense le regime du site est a
1500 calories c est beaucoup pour l
instant j aimerais le diminuer au moin
a 1200 calories donc je suprimerai
certaine chose ou quantite du regime
du site obliger voila je pense etre
raisonnable et plus que motiver
(2) commentaires
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j'ai perdu 16kg avec le regime weight watchers!en 6mois
j'ai creer un blog de ttes ma doc complete!methode pour maigrir et manger equilibré!
http://fitneess.kazeo.com
a la fin pres de mon but!
j'ai tester les regime ultra rapide qui promette un perte de 1a5kg/semaine!
j'en est fait plusieur l'un apres l'autre j'ai maigris mais a chaque fois j'ai repris!
j'ai su stabilisé pdt 2mois!
et depuis que j'ai tou arrete je me retrouve avec 7kg en plus!
j'ai tou foiré ;et je ne sui plus motivé!
il ne faut pas vouloir maigrir trop vite car ca se paye plus tard!
et c dur de reprendre un regime apres l'echec!
arrete tou ca je t'en supplie
fait passer a tes amies!
amicalement
fitneess
je pensais que le régime du site était à 1200 cal,mais j'avais l'impression parfois,qu'il était un peu trop chargé,je comprends mieux s'il fait 1500 !!!
ou as tu trouvé ça?
suis pas au point pour compter les cal...alors verdict du poids ce matin?
pour moi ,2 ième jour , moins 1.4 kg ...donc après ,il faut réduire les quantités proposées par le site?
c'est vrai que parfois leurs plats semblent un peu trop riches...cassoulet,couscous...etc pour un régime c'est un peu abusé...
j'ai l'impression que c'est bien pour une phase de stabilisation...
à +
biz