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recoucou
publié le 30/06/2008 à 17:47 |
bon se matin je me suis lever et je fais 67,6kg cool je suis sur la bonne voie
j ai bu un citron presser avec de l eau chaude beurk mais il parait que c est bon
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un citron presser eau chaude cafe sucrette goutte de lait |
Déjeuner : | salade verte une pomme de terre lardon degraisser un oeuf une vinaigrette sans huile |
Dîner : | milshake fraise au lait gerlinea |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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