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ouf
publié le 10/12/2008 à 19:03 |
ouf aujourd hui jai bien fait mon
regime je suis reparty correctement
et c est parti pour une semaine
apres c est les fetes donc pause
je regrette beaucoup ma journee d
hier mais bon se qui est fait est fait
par contre je dois dire je commence
a saturer de se regime mais je ne
sais pas quoi manger apres sa des
conseils????????biz
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aujourdh'ui j'ai mangée au resto , et j'ai craquée un peu !!!!!!!!!!
bonne soirée ma belle a + ! deva !
bonne journée et gros bisous a+ ! deva !
a+ bisous ! deva !
moi pour mon regime je vais attendre aprés les fêtes , je vais consulter une dieteticienne , car j'ai un regime médical , et je ne sais plus ce qu'il faut que je mange !!je pense que pour perdre du poid il faut manger un peu de tout , mais banir les graisses et les sucres et faire un peu de sport , la marche c'est trés bon pour eliminer !
courage ma belle ensemble on va y arriver ! bisous a+ !deva !
et tu as tout compris , je suis sure que l'on va bien s'entendre et que l'on va ce motivée pour ces foutus kls !!
et je te remercie d'avoir repondu a mon invitation , je suis super contente !!
je te souhaite une bonne nuit a demain bisous ! deva !
merci pour ton com
je vois que tu tiens ,c'est génial
et tu as raison,avec des menus ,on s'y tient mieux
sans menus,ça dérape vite...
bisous