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Bonjour !
Blog de peg30
aide blog-
kcalories!!! publié le 15/11/2010 à 20:16
yes yes yes!!!
encore une journée entre 900 et 1200 kcal! c'est suffisant pour moi pendant le régime et je m'y tiens!
Aujourd'hui 920 calories! et 40 mn de cardio après le boulot!
je suis ravie!
Par contre, j'ai pris le pli de ne pas me peser systématiquement pour ne pas déprimer quand je stagne!
A bientôt à celles qui souhaiteraient me rejoindre!
(2) commentaires
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Je continue! hier 1h45 de sport 60mn cardio et 45 mn musculation!
Je ne lâche pas jusqu'au 31!
A bientôt!