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Rien à dire
publié le 14/01/2008 à 23:13 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 yaourt, 2 tranches de pain avec confiture, pruneaux, thé |
| Déjeuner : | 2tranches de jambon, 200g de riz, poireau et brocoli, chèvre, 1 clémentine |
| Goûter ou snack : | 1 barre de céréales |
| Dîner : | 2 tomates farcies (chair à saucisses) et 2 patates farcies, yaourt, 1 clémentine |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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