En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
trop contente aujourd'hui!
publié le 11/01/2008 à 13:29 |
He oui, la balance ce matinm 'a annoncé que j'étais passé en dessous de la barre des 55kg! C'est génial! Du coup ça m'a motivé pour faire les soldes sur internet!
Pour mon repas de ce midi il s'agit en faite de blanc de poulet (104cal/100g) que j'ai mangé avec un potage de poireaux et pomme de terre (? cal).
Je vous décris d'avance le repas de ce soir , c'est la raison pour laquelle il n'y aura pas le détail: nous faisons une entorce au régime, une fondue avec au choix boeuf ou dinde entouré de chapelure, des pommes de terre vapeur, surement un peu de salade et pour le dessert je sais pas encore, donc voilà pour quoi j'ai voulu faire léger ce midi! Mais comme mon chéri travaillebeaucoup en ce moment et rentre souvent tard, j'avais envie de nous faire un petit repas différent...Et ça faisait longtemps qu'on n'avait pas fait une fondue!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain complet , Kiwi , Confitures , Fromage blanc (0% MG) |
Déjeuner : | Poulet (sans peau), Pain complet , Chèvre semi-mou (30% MG), Orange |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 506 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |