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Journée du samedi
publié le 23/12/2007 à 17:57 |
Bonjour,
Aujourd'hui je n'ai pas fait grand chose! Par contre nous étions invités à passer la soirée chez des amis... Alors c'est vrai qu'un verre d'apéro...mais un seul et des petits gateaux apéro...et du jus de fruits! Le problème c'est que depuis que j'ai arrêté de fumer je ne supporte plus la fumée de cigarettes alors je n'arrive pas stagner dans une pièce fermée entouré de fumeur, ça pique les yeux, la gorge, c'est un supplice...Mais bon on ne peut pas rester enfermée chez soi non plus! Enrentrant nous avons quand meme mangé une soupe de légumes avec le poulet et puis un petit morceau de pain avec du fromage ails et fines harbes style tartare.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Fromage blanc (0% MG) , Orange , Beurre, Chocolat à croquer |
Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Haricot vert , Chèvre semi-mou (30% MG), Banane, Clémentines, Saumon fumé |
Dîner : | Poulet (sans peau), Pomme |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1456 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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