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Bonjour !
Blog de peacock84
aide blog-
Et encore un anniversaire publié le 15/12/2007 à 11:21
Décidément je ne sais pas comment je vais faire pour arriver à suivre le programme! Nous étions invité hier pour un anniversaire... Alors encore un repas très chargé le soir! Mais bon on va se remettre à une alimentation équilibrée dès aujourdhui...d'ailleurs je vais aller faire mes courses pour la semaine.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet avec miel, yaourt, clémentine , thé Déjeuner : reste de tarte aux poireaux et jambon avec endive, thé Goûter ou snack : rien Dîner : apéritif, gateaux apéritif, tarte aux poireaux et saumon, beuf haricots verts, fromage, gateau au chocolat, 1 verre de rosé, un fond de pétillant, eau Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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