mon nouveau kiné trouve ma récupération normale au vu de toutes les agressions qu'a subi mon bras !! les séances durent environ 1h30 sont fatigantes mais ne me donnent plus ni nausées ni vomissements...bref j'ai bien fait de changer !!! ce matin j'ai fait le point avec mon toubib qui lui aussi ne pensait pas que j'en ferais autant...mais qui m'a represcrit 30 séances coude et cheville !!!
coté moral ..la cata !!!
coté régime j'ai commencé celui du dr dukan en 5/5 (après avoir vu une amie transformée)
j'ai acheté son livre "je ne sais pas maigrir " ...c'est dur de manger que des protéines pdt 5 jours mais efficace presque -2kgs ... donc ça fait monis 6.2 kgs dps octobre !!! mais que du yoyo !!! comme le dit mon toubib il faudrait que la roue tourne et que je revoie la vie en rose !!!booooouuuhhh ...vite que ça change j'en ai marre !!!
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et oui pas toujorus faicle la vie mais il faut s'accrocher ca rje t'assure quelle est belle.....
bon tu rechange tu fias Dukan pourquoi pas si celà semble te correspondre,c'est l'essentiel,
perseveres il n'y a pas de raison que tu n'y arrive aps,a part le moral mais pour ça tu sais que je suis là!
gors bisous,
Nath
Je t'envoie plein de bonnes ondes positives et beaucoup de soleil !
Prends soin de toi
Bises
Allez ma belle ne lache pas maintenant et tu vas te battre tu est plus forte que tu ne le pense.
Gros Bisous et Bonne soirée