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Bonjour !
Blog de pcv
aide blog-
aaahhhhhhh .....les vacances !!! publié le 22/02/2008 à 09:12
bonjour !!!
ma petite absence du site est due aux vacances ....ne vous
inquiètez pas pour l'instant personne n'a attrapé la grippe
ooouuufff !!! on profite en famille pour faire des choses
qu'on remet toujours à plus tard !!!! MAIS comme j'ai fait qq
entorses j'ai repris 400gr et ma motivation.....!!!!
bref ,je tourne autour du pot ou plutot de la
balance...................!!!!comment tenir la distance???comment garder la motivation???qd je suis stressée je bouffe ...
qd je suis en vacances aussi....
qd on va chez mes parents ....idem...c'est... j'te kiff donc je te gave...avec en plus TOUS LES DETAILS DE LA PREPARATION de ma mère ....tu vois c'est cuisiné allégé ....
<marquee> si vous êtes dans mon ca, RDV SUR LE BLOG DE DUSOLEIL....ça rebooste le moral</marquee>
(6) commentaires
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Tu devrais plutôt savourer tes vacances et oublier le stress !!!!!!!!! Tu peux profiter des vacances sans pour autant moins bien ! Manger équilibré.. et profites du temps libre pour faire des activités qui te feront plus bouger : va te balader en famille, marche avec eux, joue avec eux, monter les escaliers, etc !! Et pense à boire de l'eau ! Pourquoi ne pas en faire un jeu avec la famille : chacun sa bouteille et celui qui la finit en dernier sera de corvée de vaisselle ??? lol Implique ta famille dans ta démarche mais de façon ludique ! Pas de pression ni de stress ni pour toi ni pour eux comme ça!! Allez courage !! On se reprend en main !!!!!!!!!
Gros Bisous et Bonne journée
quelques entorces ce n'est pas grave,400g dans une vie non plus ce qui seriat grave seriat de ne pas s'y remettre et de ne pas se donner et tenir sa ligne de conduite!!!!!!!!là uoi les degats seront et resteront!!!mais a quoi serve que ej sois ton amie si je ne suis aps capable de t'aider,de t'ecouter???je n'aime aps me sentir inutile aupres de ceux que j'aime........
la nourriture est devenue ton refuge qua ce soit quand ça va tres bien ou quand ça ne va pas!!!c'est normal,elle elle s'en fiche elle est là pour etre manger,donc elle ne te gronde pas!!!!!!!!
mais manger c'est important pour vivre,mais pas pour survivre!!!!au contraire.........
essaie de me suivre au jour el jour s'il le faut ecris moi des pages et des pages mais s'il te plait sors de cette spirale infernale car vraiment vaincre ça faut tout l'or du monde!!!!
je suis et resterais presente pour toi,
mille bisous