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Bonjour !
Blog de pcv
aide blog-
je reviens.... publié le 11/02/2008 à 09:45
coucou
le calme après la tempête ???
en tous cas, je repars pour mon rééquilibrage alimentaire et j'espère en avoir fini de mes crises d'hyperphagies!!! je me sens prête et déterminée même si le pt déj de ce matin n'était pas vraiment diét....mais je pense que je vais garder mes 2 carrés de chocolat noir par jour ...ça me manque trop !!!
merci à celles qui m'ont soutenu et m'ont fait garder confiance en moi ....
je vous souhaite un bon début de semaine !!!
@++++ nicole
mon alimentation Petit-déjeuner : café+ 6 pts biscuits diét?? lait +chocolat Déjeuner : salade verte + p^^ates +jblc Goûter ou snack : 4/4 +2carré chocolat Dîner : soupe+salade+f blc Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bon courage et n' y va pas trop fort, petit à petit, l'oiseau fait son nid.
comme je suis ravie de te retourver avec une telle energie et un tel dynamisme......
de cette façon toi aussi tu y arriveras,j'en suis certaine!!!
tes 2 carre de chocolat noir tu peux les garder a condition que ce soit le matin ok??,
je te fais de tres gros bisous,ta loco qui t'a accroché en 1er wagon derriere elle
Allez on va te soutenir dans ton régime.
Gros Bisosu et Bonne journée