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Blog de pcv

aide blog

  • journée calme en apparence...
    publié le 24/01/2008 à 09:48

    début tout doux ..pt déj raisonnable
    j'ai préparé 2 pains de campagen à la semoule pour 12h


    qq jeux sur le groupes esprits libres....ouf...ça décoiffe et ça décrasse les méninges....

    30 mn de vélo oupssss....oublié les abdos....aie pour mes objectifs des 10 jours à venir...

    ce soir rdv avec ma mère pour faire un peu couture...enfin surtout elle lol !!!!
    ça change avec le vent de folie de ces derniers jours
    je vous embrasse @+++++ bonne journée



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cafe+ pain+1p gruyère +beurre
    Déjeuner : filet de porc+pruneaux et pâtes
    Goûter ou snack : café sans sucre
    Dîner : MA quiche aux crevettes+ salade d'endives +5 noisettes
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • cilie 
    publié le 25/01/2008 à 13:00
    Sinon, pour tes abdos.. attention !! Commence pas à en rater !! 10 par jour c'est pas grand chose ! Je suis sûre que tu peux tenir ton objectif ! Et si tu oublies un jour , fais en 20 le lendemain pour compenser !! Et merci de ta fidélité au groupe Esprits libres ! Je suis contente on s'amuse bien ! hihi
  • cilie 
    publié le 25/01/2008 à 12:59
    Coucou miss ! Avant tout merci pour ton com ! Hé oui ca y est j'ai repris le boulot ! Mais ca va en douceur quand même .. 4h hier et 3 h aujourd'hui ! Ca passe très vite ! Lundi 8h30 de boulot ce sera plus long déjà !! Mais bon .. On reprend vite le rythme .. Et puis même si j'ai envie de changer un peu .. j'aime ce boulot quand même ! Donc ca va !
  • titou82 
    publié le 24/01/2008 à 21:36
    une belle soirée à toi....
    Tu me donne envie de me fixer un objectif pour les abdos !!! Un petit vent de folie doit me froler car ce n'est absolument pas MON STYLE de faire des abdos !!!! Mais ça ne me ferait pas de mal, au contraire.
    bon, je te tiendrais au courant de mes efforts, bonne soirée
  • oceanne17 
    publié le 24/01/2008 à 11:28
    Coucou ma belle,
    Journée plus calme en perspective d'après ce que je vois. Moi la couture cet après midi j'adore sa j'ai un pantalopn à finir et une autre à faire.
    Tu va le réussir ton objectif allez courage.
    gros bisous et Bonne journée
  • dusoleil 
    publié le 24/01/2008 à 09:52
    coucou ma pcv,
    comme tous le sjours je suis ravie de lire ton blog et de prendre de tes nouvelles,
    je t'envoie plein de soleil qui vient d emon coeur,pour te dire que je t'iame fort et que je te surveille comme le lait sur le feu!!!!!!!!attention sois sage,hihihi!
    gros bisous

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