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Blog de pausecaf

aide blog

  • publié le 07/08/2007 à 22:26

    une journée très occupée aujourd'hui , c'est plus facile de résister à la tentation

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1tr. de jambon ; 1 sylphide, 1 tr de pain complet
    Déjeuner : crevettes fonds d'artichauts vinaigrette yaourt
    Goûter ou snack : 1 fromage blanc 1 prune
    Dîner : filet de dorade grillée écheleurs sautés 1 prune
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
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