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Bonjour !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 08/01/2008 à 08:14 |
Coucou tout le monde,
Je suis levée de bonne humeur, j'ai déjà fait mes 30 min de velo, j'ai pris mon petit dejeuner, et la je vais sous la douche et après hop au boulot.
bisous a tout le monde
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | bol de café au lait avec canderel et une tartine beurée avec du beurre allegé et confiture allegée |
| Déjeuner : | Gésiers avec du riz et des carottes,pomme et un café avec canderel |
| Dîner : | Filet mignon avec spaguetti, une pomme |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bizzzzzzzzzzzz !!!!
ton amie anabelle