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Blog de paulinha91

aide blog

  		• Coucouuuuuuuuuuuuu
    publié le 03/01/2008 à 08:16

    Bonjour tout le monde,

    Je suis de très bonne humeur, malgré une courte nuit, et je suis un peu fatiguée, mais ça ira mieux d'ici ce midi, je serais plus reveillée.

    Je me suis pesée et aiaiai, je n'ai rien perdu, enfin vivement la semaine prochaine que je reprenne le sport comme il faut.

    Dites moi, vous faîtes  les exercice preconisés dans le programme?? Si oui est-ce que ça marche???

    Je suis très curieuse je veux tout savoir.

    Bon je file sous la douche et après hop au boulot, je vous ferais un petit coucou quand je serais arrivée si je suis pas débordée.

    Bisoussssssssssssss

    Ana





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de chocolat chaud avec une tartinne beurée
    Déjeuner : une cuisse de poulet avec des pâtes,une pomme, un yaourt aux fruits, et un café
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : roti de porc au four avec legumes et pommes de terre, un petit fromage allegé avec un petit morceau de pain, un yaourt, un paris brest
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • babsinette 
    publié le 04/01/2008 à 00:14
    Hello pour répondre à ta question, oui je fais les exos du site, bien sur je ne le vois pas trop, mais mes vétements en témoignent, oui je me suis affinée...mais je suis passé à la vitesse supérieur au niveau des exos que je fais au quotidien, sauf depuis samedi, moment de ma grippe, alors j essayes de m y tenir...bon courage à toi, et ya pas de raison de ne pas voir les résultats...bisous à toi et bonne soirée
  • delphon55 
    publié le 03/01/2008 à 12:52
    coucou alors moi je fais que les échauffement et les excercice car pour la marche je suis à la campagne et avec les enfants c'est pas évident
    et j'ai encore du mal de suivre les repas
    j'attend qu'il reprenne l'école ca seras plus calme
    gros bisous delphine
  • misspop16 
    publié le 03/01/2008 à 12:00
    hello bonne journée miss merci pour ton message, j fais un regime hyperpro la depuis hier (j l'ai deja fais avant g bien perdu) bisous
  • nana-nounou 
    publié le 03/01/2008 à 10:48
    COUCOU MA BELLE !!!!PASSE UNE BONNE JOURNEE !!!!!
    BIZZZZZZZZZZZZZZZZ

    TON AMIE ANABELLE

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