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Bonjour !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 20/12/2007 à 08:00 |
Je prends mon petit dejeuner, et je profite pour lire vos petits messages et laisser un tit mot de bonjour.
je suis contente, ioupiiiiiiii, mon poids est encore descendu, yesssss.
bon je vais finir mon tit dej. et prendre ma douche pour aller au boulot.
@taleur
Bizouuuuuu
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 bol de café au lait avec eldocurant et 10 Galettes de Retz st michel |
| Déjeuner : | Poisson panné, avec pommes rissolées, yaourt au fruits 0%, une banane, et un café avec eldocurant |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | Côtes de port grillées avec potage de legumes, pomme, un yaourt, un café avec eldocurant |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon je venais te souhaiter une excellente soirée, moi je vais pas tarder...bises et à bientot...