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Bonjour !
Blog de paulineclermont
aide blog-
Contrariée.... publié le 22/11/2007 à 20:56
oui je suis contrariée.... de mauvaise humeur sans trop de raison précise... Donc du coup ben j'ai faim tout le temps grrrrrrrrrrrrrrrrr pas eu le temps de trop manger correctement à midi donc sandwich au fromage pas top!!!!
allez motivation REVIENS ! ! ! !mon alimentation Déjeuner : Baguette pain blanc, Brie Goûter ou snack : Banane, Biscuit au beurre Dîner : Poireau , Carotte (crue), Fromage blanc (20% MG), Abricot Verres d'eau : 0 Calories consommées : 663 kcal (3) commentaires
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Il ne faut pas que tu craques, non non; il faut venir à bout de ces kilos qui nous dérange...Ne craque pas...Tiens le coup...Bisous
Ben je sais pas trop, non j'arrive pas trop à gerer... Je sais pas j'arrive pas à me raisonner. Pourtant je fais comme t'as dit. Hier j'ai mangé steack haché le midi avec riz et salade yaourt aux fruits et pomme. Le soir un bol de soupe avec deux tranche de jambon de poulet, un fromage blanc avec de la compote. Mais après j'ai pas résisté j'avais un fond delait et je me suis fait trois crèpes.... Pfff c'est n'importe quoi.... J'avais même pas faim et je m'étais autorisé un twix à 16H.....
En ce moment je sia spas trop, ya mes exams qui approchent, je dois chercher un lieux de stage, je me fais dusoucis pour la suitede mes études où je vais les faire.... Pourtant j'ai pas l'impression de stresser directement, ...
Mais je vais essayer de manger bien des féculents le midi et de manger plus des légumes le soir. Et tu crois que si je fixe un jour dans la semaine où j'ai le droit de manger une grosse "bétise" ça peut aider..?
Aide moi stp,commenttu fais pour pas flancher qd d'un coup t'as envie de qqchose et que tu sais que tu peux l'avoir?
attention je trouve que tu ne manges pas bcp de calories (apres c mon avis d'apres ma propre expérience) moi aussi j'ai fait ça consommer 600 kcal jour!!
bon j'ar^rête de faire ma rabat joie.... comment se passe ta semaine,