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L'heure est grave !
publié le 18/03/2012 à 11:25 |
Salut les filles,
comme je vous l'ai dit je savais que cette semaine n'allait pas être bonne pour mon régime vu le don du sang, la fête d'anniversaire de ma soeur pour ses 25 ans et la Saint Patrick !
Je savais donc que j'allais reprendre du poids cette semaine mais horreur et damnation ce matin en me pesant! L'aiguille a fait plus que remontée car je suis maintenant au delà de mon poids de départ 70 kilos...
Je dois dire que le moral en a pris un coup, mais d'un autre côté je ne me serai pas vu me priver pour l'anniversaire de ma soeur.
Je vais donc tenter de retrouver mon poids de départ samedi matin prochain.
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aller courage on est avec toi
bisous
Je te souhaite une très bonne journée
bisou
Pour ma part je me pèse le samedi matin avant le Weekend pour ne pas avoir le moral à zéro.
Il peut y avoir plusieurs raison à la mauvaise foi de M'dame Balance : le stress, la fatigue, la période du mois alors ne t"inquiète pas cette semaine tu manges équilibré, tu fais un peu de sport et tu ne stresses pas surtout tu es cool.
Bon courage
Croc