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Bonjour !
Blog de pauline2010
aide blog-
1ere journée publié le 04/07/2011 à 20:12
1er jour sa peu allez c juste l envie de sucre qui me manque
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, pasteurisé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Carotte, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pâtes alimentaires au blé complet, cuites, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Café expresso, non sucré, P Goûter ou snack : Tomate, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Poulet, blanc, cuit, Courgette, pulpe et peau, cuite, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain de campagne ou bis, Compote de pomm Dîner : Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir, Chocolat noir aux fruits secs (noisettes, amandes, raisins, praline), tablette, Pruneau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1466 kcal (0) commentaires
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