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Blog de pau1979
aide blog-
la forme est revenue!!! publié le 13/10/2008 à 10:53
ça y est enfin,je retrouve le moral....Mes Rrrr sont terminées,je crois qu'elles jouent beaucoup sur mon moral.
Bon je sais que je vais encore avoir des déprimes,ce n'est pas
une bonne période pour moi,en fait je sais qu'il y aura des hauts et
des bas jusqu'en fevrier...
Mais bon il faut bien se reprendre en main!!!
Bon je suis passée sur la balance (1ere fois depuis 15jours) et
ce n'est pas si terrible,300g en plus,merci aux travaux bien
crevants lol.
Donc aujourd'hui motivée à fond pour perdre cette semaine,en
plus mercredi je commence mes cours de step en salle(on va
rire mdr) et vendredi aérobic(il parait qu'on croit mourir a chaque
séance!!!)ça va me permettre de faire sortir mes angoisses
autrement que par la boulimie.
On verra bien les résultat lundi prochain!!!
(1) commentaires
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en plus tu vas voir, le sport va te libérer, c'est sur !!
tu va pouvoir te defouler et te ressourcer !!
felicitation pour ta reprise en m