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Blog de paty1
aide blog-
y en a marre publié le 10/05/2008 à 11:29
Et voilà le résultat de cette semaine pas terrible j'ai reris 300 grs, c'est vrai que j'ai fait quelques petits écarts cette semaine donc c'est de ma faute, mais ca commence à être dur de ne pas être tentée par de bonnes choses comme le chocolat. C'est démoralisant ce poids qui stagne et ne veut plus descendre. De plus demain c'est la fête des mères donc encore des écarts.Mais je vais attaquer la nouvelles semaine comme il faut en respectant convenablement le régime et on verra, enfin on va essayer.
Et vous comme cela s'est passé cette semaine.
Le beau temps est là et ca motive quand même un peu, et puis avect votre soutien et vos encouragement on ne peut que tenir le coup.
Bon samedi et toutes et gros bisous.
(11) commentaires
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bonne journée bisou
Pas de stress ne t'excuse pas je suis patiente lol. J'ai bien tout reçu un grand merçi. Bisous
pour la doc file mo ton adresse et je te l'envoie une adresse msn ou hotmail sera mieu
1 nlle s emaine commence de nouvelle resolu tu etabli!
astuce
quan ta 1 fringale !boi un coup 1er reflexe
ocupe toi(sport menage,va faire 1 tour)
mange un fruit
si sa passe pas prepare toi 100g de pate ca cale bien
c le secret que m'a soeur m'a confié
elle a perdu 20kg/8mois san frustration,sans dificulté ni sensation de faim!
si tu grignote c parce que tu ne mange pas bien !
wet wet ca marche j'ai la doc si tu ve
bisou
bonne journée
Le nouveau régime, y a de trop à manger, j'arrive pas !
Je zappe le soir, car c'est trop !
Et toi, comment ça va ?
merci pour tes encouragement ne te decourage pas !
c dur mai il fau tenir bon!
bonne soiré bisou