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Blog de patriciapacaut
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Les kilos... Fatalité, injustice? publié le 13/07/2012 à 12:34
On ne maigrit pas à 50 ans comme on maigrit à 20 ans, il faut juste faire preuve de plus de patience, ne pas être pressée...
il faut surtout comprendre...pourquoi ces kilos sont arrivés pour pouvoir mettre en place une stratégie efficace et sans danger pour la santé :
Rééquilibrage de l’assiette, gestion du stress, augmentation des dépenses énergétiques…
http://patricia-pacaut-pharmasurf.net/2012/07/kilos-calories-stress-menopause/
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