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Blog de patricia5863

aide blog

  • AIE AIE !!!
    publié le 10/04/2014 à 19:07

    Coucou tout lemonde !!!smiley

    Je fais aie aie parce que j'ai peur de samedi.frown

    En effet, c'est l'anniversaire de ma fille et au menu dimanche pour fêter ça avec la famille je ferai ses plats préférés:

    entrée salade chèvre chaud

    plat : couscous

    dessert : tiramisu au chocolat

    Blindé de calories ce repas.

    Je pense me faire de petites portions surtout pour la semoule et le gâteau. Mais bon. En plus j'ai peur de me peser je n'ai pas l'impression d'avoir perdu du poids..... ça va me démoraliser si je ne perds pas un peu.....Pourtant je n'ai pas craqué bon sauf hier juste un petit bout de gâteau mais petit un cm d'épaisseur lol. Et j'ai fait le sport FBE avec julianna. J'ai bu de l'eau (bonjour les toilettes lol). Et dire que Pâques arrive..................

    Bisouskiss

    (2) commentaires



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  • mystic84 
    publié le 11/04/2014 à 08:20
    Je rejoins Etoile, je ne me fais absolument aucun soucis pour l'anniv de ta fille,c'est un repas équilibrée que tu as prévu, il faut savoir gérer ses quantités, mais franchement pas de quoi paniquer!! En plus ton "écart" d'hier ne comptera pas sur la balance, sois en sur!!!!! Moi je me fais aucun soucis pour toi, je SAIS que demain la balance te dira que tu as perdu avec ton sport et ton suivi alimentaire!
  • petiteetoile123 
    publié le 10/04/2014 à 23:34
    Mais sois confiante, pour l'anniversaire de ta fille, tu mangeras l'entrée salade, chèvre chaud (attention sois raisonnable sur le chèvre chaud), le couscous c'est viande et légumes et pour la semoule seulement 3 cs et se sera parfait. Pas de fromage, il était dans la salade... et une demi portion de tiramisu et voila tout.
    Et puis le soir, tu feras un repas légumes, yaourt et le tour sera joué, faut pas s'affoler pour un repas... Quant à Paques, ce sera pareil.... l'essentiel c'est surtout de ne pas reprendre plusieurs fois des plats et viser la quantité juste.
    Courage, ça va le faire.

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