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Bonjour !
Blog de patricia5863
aide blog-
vendredi publié le 20/01/2012 à 14:42
Coucou
Merci pour vos encouragements les filles !!!
VISAGE :OK
ZUMBA hier 45 MIN
Aujourd'hui : 45MN de marche
mardi 45 de marche
3kifs :
mon chéri qui est venu au boulot me chercher
Les bisous de mes enfants
Le calin de ma chattounette
repas :
Hier soir : SOUPE+VIANDE de boeuf + Yaourt danette chocolat+mandarine+un morceau de pain 50 gr
Midi : sand wich pain complet +st Hachés+ vache qui rit+yaourt light
SOIR : à voir
Ne pas grignoter : ok
Encouragements : ok
bisous et bon we
(0) commentaires
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