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CHALLENGE BIEN ETRE
publié le 10/01/2012 à 13:58 |
CHALLENGE BIEN ETRE : Cette semaine se sont vos petons qui sont à l'honneur, à vous de leur trouver un petit soin et de partager vos recettes.Fait hier !!!
D'abord un gommage puis petit bain de pied (bicarbonate avec du gel douche à base d'huile d'argan). ça détend et adoucit la peau.
Ensuite hydratation avec de la crème et massage des petits pétons (taille 40 lol)
En prime la photo de ce moment de détente !!
Hier et aujourd'hui pour les autres challenges :
exos et 5 fruits et légumes par jour sont faits
Du sport est prévu ZUMBA 20 et de la marche (je noterai tout ça demain)
Sur ce bonne continuation
BISOUS
oumelmehdi
publié le 10/01/2012 à 18:17
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c bie tu me donne envie d'en faira un maintenant |
Englishbob
publié le 10/01/2012 à 16:16
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Moi j'aime bcp la photo! Ca donne juste envie de faire pareil... Bravo! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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