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week end
publié le 08/01/2012 à 15:59 |
Résultat du pèse personne : -600 gr
Samedi je n'ai pas pu manger ces fameux 5 légumes et fruits. Chez ma mère il y avait des haricots et le soir mon mari n'a pas eu envie de soupe. Vu qu'il est là que le we je ne vais pas lui faire faire régime le pauvre. Et puis moi qd je vois autre chose j'ai envie de craquer...Mais c'était des épinards noisette comme des pommes noisettesmais ils mettent des épinards dedans. Je les ai cuisiné au four.
Hier sport : 20 min de course avec mon fils de 8 ans. Il prépare une rencontre et il court bien en plus. Plus vite que moi rhooooodonc il a fallu que je suive.
Puis ma fille a voulu faire de la zumba allez 20 min sur la wii en mode Expert facile lol.
Aujourd'hui : ménage ce matin sol et poussière car demain boulot le matin jusqu'à 13 h.
Pour le défi j'ai tout fait sauf la détox : soupe et tisane très peu pour moi en plus je déteste les tisanes. ça me donne envie de vomir ces gouts de plantes. Et les exos ciseaux et jambes C le challenge que je vais essayer de faire la semaine prochaine....Bon on verra les challenges
Sur ce je vous souhaite un bon dimanche et à lundi avec la pêche !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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