En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  patricia5863  >  YESS

Blog de patricia5863

aide blog

  		• YESS
    publié le 05/12/2011 à 15:08

    YES YES YES YES YESSSSSSSSSSSSSSSS !!!!!!!!!!!!!!!

    63,700 kggggggg

    Trop contente !!! Mais bon faut pas que je me lâche car je sens monter en moi des envies de chocolat de noel !!!!! C sur qu'avec les fêtes faudra faire attention.....Sinon aie !!!ça m'inquiète un peu !!!

    Sinon je suis passée à 45 min de zumba mais deux fois par semaine. 

    Je suis au niveau intermédiaires et on retrouve les mêmes pas et musiques que pour les débutants ou intérmédiaires 20 min. Donc je suis moins perdu qu'au début.

    Repas : écarts samedi soir : croque monsieur : 3 et des frites dimanche midi. Mais bon je suis contente !!!!

    bisous à toutes 

    (3) commentaires


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 12/12/2011 à 20:35
    Tu as raison il faut aussi savor ressentir les choses de l'intérieur et je suis d'accord avec toi 2 kilos de moins ça se sent :) Bravo à toi en tous les cas :)
  • nicoletonnellevaspart 
    publié le 06/12/2011 à 17:51
    il faut se faire plaisir sais tu qu'il existe des friteuses ou l'on ne met qu'une cuillière d'huile et je t'assure que les frites sont top pour les chocolats essaie de les éviter ou de croquer une amande
    bisous
  • bibiche54 
    publié le 05/12/2011 à 18:02
    humm les chocolats .. suis comme toi .. tentée par tout ce qu'on voit en magasin ..
    super 45 min de zumba .. là je dis Bravoooooo
    bon tu me tiens au courant si tu perds des cm .. t'as pris tes mensurations ?
    bisous et ouiiiii on va y arriver

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).