| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de patricia5863
aide blog-
3 ième jour publié le 24/03/2010 à 21:06
aujourd'hui: ce midi
1/2avocat + citron
hachis diététique (chou+tomate+viande hachée 5%+pomme de terre)
compote
concombre + cc huile noix
choux et encornet vapeur
yaourt 0 %
Bon je suis pas à la lettre car sinon c'était betterave : beurk et puis il me restait du hachis d'hier alors .... Mais bon vu la sensation de faim ça doit marcher lol !!! J'espère que cette sensation va se calmer pour l'instant je tiens ! Mais samedi je fête un anniversaire grrrrrrrrrr comment je vais faire pour pas craquer avec tous les efforts de la semaine !
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
tu n'as qu'à manger le +possible de légumes et protéines, oublier l'alcool ,un tout petit bout de gâteau et le tour est joué!
allez courage!bisous