En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mon mari rentre ce soir
publié le 18/09/2009 à 10:55 |
ça y est 15 jours sont passées et il rentre ce soir : pas trop tôt !!
Du coup j'ai fait 1/2 heure de marche + 15 min de gym (vidéo 15 min sur 5 jours) et puis je me suis détendue dans un bon bain HUMMMMMMM TROP BIEN !!!
Samedi soir on est invité : faut que je fasse attention tout de même !!
Hier j'ai mangé : viande + haricots + melon
soir : carpaccio + + salade assaisonée + 2 petites pommes de terre + yaourts
Ah oui le matin moi c Ricoré + une tranche de brioche chocolat + un actimel
et j'essaie de boire un max d'eau et deux tasses de thé vert au citron
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |