En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  patoupat13  >  humeur du jour

Blog de patoupat13

aide blog

  		• humeur du jour
    publié le 21/09/2009 à 12:23

    je stagne un peu mais je ne me décourage pas, surtout qu'aujourd'hui c'est le début du défi de l'automne...MOTIVE, MOTIVE !!!!

    Demain soir je commence la gym, j'ai fait une scéance d'essai mardi dernier et j'ai bien bougé mon "gras" LOL.

    bonne journée à toutes !!!!

    (4) commentaires


1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • cacahouette83 
    publié le 22/09/2009 à 20:37
    coucou patoupat ! alors cette seance de gym !!! bien passee ? tu as retrouve des copines ? allez super continue comme ca ! BIZZZ
  • Bellamandine 
    publié le 22/09/2009 à 20:28
    Coucou Patoupat, merci pour ton invitation!!! Toi aussi tu participes au tournoi? Cool!!! Plus on est, mieux c'est ^^ Je te souhaite bon courage et j'espère à bientôt!!!
  • marieange1 
    publié le 22/09/2009 à 10:07
    Bonjour Patricia,
    Je te souhaite un bon défi d'automne. Et bienvenue chez les papillons : Motivation, motivation,... jusqu'à l'éclosion !!!
    Biz. Marie-Ange
  • shamy60 
    publié le 21/09/2009 à 21:22
    Salut Patricia,
    Je fais le régime du site. Il me va très bien. Jai perdu 9,6 depuis le 27 juillet. En plus je fais près de 40 minutes de vélo d'appartement tous les jours en semaine (ça m'évite de sortir en salle de gym et environ 1h30 le week end. Ca m'aide énormément. Je dois bouger étant donné que j'ai un poste de secrétaire donc presque tout le temps assise. Je suis également inscrite pour le défi de l'automne. Je suis dans l'équipe "Les papillons". Je te souhaite bonne chance et tu verras, grande satisfaction de voir sa balance changer de dizaine.
    Bonne soirée
    Denise

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).