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Blog de patounette0406

aide blog

  		• dejeuner J1S1
    publié le 25/03/2008 à 14:51


    Le retour au boulot fut dur ce matin. Pas d'encas ce matin, c'est super.

    A midi, je pense que je suis rester dans la moyenne.

    Combien de calories par jour?je suis au dessus à votre avis....




    mon alimentation
    Déjeuner : Boeuf (côte) , Couscous (semoule cuite) , Camembert, Pêche
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 388 kcal
    (1) commentaires


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  • mairam 
    publié le 30/03/2008 à 23:49
    On m'a dit que c'était entre 1200 et 1400

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