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Me voici de retour
publié le 10/03/2008 à 00:13 |
Bonjours les amies, pas beaucoup de nouvelles de moi car le moral était pas au beau fixe et j'ai eu du mal à comprendre le fonctionnement du blog ou autres
Cette semaine fut dur, ma fille c'est fait voler sa voiture dimanche, obliger de lui passer la mienne jusqu'à mercredi prochain car avec son bébé de 2 mois, remarque ce fut une bonne chose pour moi, j'ai apris à aller au village à pied moi qui fait rien sans ma voiture à cause de mes problèmes de santé, un village tout en pente mais ça m'a obligé à aller au kiné et au pain à pied, c'est pas loin 1km aller et retour mais je cours toujours quand il s'agit d'une heure précise, là je suis partie avant
Mon autre fille qui a vraiment tout arrêté ses études d'infirmière alors qu'elle finissait cette année, je sais c'est pas catastrophique mais c'est pas facile de l'accepter. Elle a trouvé du travail dans une maison de retraite comme aide soignante, elle a signé un CDI et elle est partie habiter avec son copain, ça lui fera moins loin pour aller travailler
Ca fait drole de savoir qu'on se retrouve avec mon mari sans enfants alors qu'on ne si attendait pas de si tôt, enfin avec les 5 enfants et 8 petits enfants on ne sera pas souvent seul
Coté régime j'y arrive pas à m y tenir trop dure,pas assez de volonté, que faire alors que je veux maigrir et que je tiens une journée et ensuite je craque
Comment faire quand tout les midi j'ai mon beau père qui vient manger, il arrive à la maison toujours à la même heure à 11h25 eton mange à 11h30 car il dit qu'il est diabétique parfois mon mari selon ces postes et ça depuis un an que ma belle mère est décédé, parfois j'aurais envie de manger différamment mais les repas c'est un calvaire,mon beau père est difficile et parfois ne veux pas manger tel chose souvent les légumes car il attrape des colique mais son age 77ans lui vaut des excuses mais moi sois j'ai pas assez d'espace entre le petit déjeuné et le repas alors je saute le petit déjeuné et ensuite de 11h30 à 19h30 c'est trop long alors je pioche dans la frigo et quand je commence, j'ai du mal à arretter comment faire, si vous avez une idée les copine dites le moi car j'ai perdu le sourire et mon moral car je vois que rien ne change et que depuis un an j'ai pris 10kg et que j'ai du mal à m'accepter
bisous à toutes
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | rien car pas le temps |
| Déjeuner : | salade verte avec terrine de poison, lapin à la moutarde avec pate, profitérole |
| Goûter ou snack : | une tranche de gateau au citron |
| Dîner : | une tranche de terrine de poisson, 1 morceau de gruyère 2 tranches de pain |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu sais moi je prend toujours un goûter vers 16 h 30, ça m'empêche de grignoter quand je rentre du boulot, ça m'aide à tenir jusqu'au repas. Comme j'essaie de faire le régime Dukan, je prend des yaourts. Tu peux prendre un fruit, un barre céréales, une boisson chaude avec une barre protéinée, il y en a qui ne sont pas mauvaises du tout.
Les premiers temps sont difficiles car les mauvaises habitudes sont là mais dès que l'estomac et la tête ont été amadoués, tout va mieux et si même on craque de temps en temps c'est normal, on repart de plus belle. Tu t'es fixé un objectif, il faut avancer et regarder devant, pas derrière;
Dis toi que tu vas y arriver.
Bisous